SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • tak jak w temacie, potrzebuje gryfu o malej srednicy, gdyz mam krazki o srednicy 2- 2,5 cm. jakby ktos cos takowego mial ,prosze o kontakt na gg 1050963 .nie musi byc piekny i wypolerowany , wystarczy,zeby wytrzymal ciezar do 100 kg max , nawet mniej. Zmieniony przez - Ryo_Hazuki w dniu 2008-10-16 17:52:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-10-16 17:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy jeżeli będę spożywał dziennie białka 2g/1kg masy ciała, nie zależnie czy będę ćwiczył, czy nie, to może ono mi zaszkodzić? Normalne zapotrzebowanie dorosłego człowieka to jak się nie mylę około 50 gram dziennie białka. Jakie ewentualnie mogą być następstwa spożywania dużej ilości białka?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-10-12 21:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jakis czas temu przegladalem oferte nagrod w konkursie Olimp przyznawanych za piunkty, gdyz planuje wich wymiane na odzywki i do wziecia bylo SP80 3,2kg a teraz jest 2,2kg. Czy tak powinno byc i czy nie jest to blad? bo chyba ilosc punktow jest taka sama jak za 3,2kg albo podobna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2009-08-06 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor w UK

    Temat
    Sztuki Walki

    Poszukuje szkoly lub trenera ale w angli. Poszukuje polaka. Moze byc judo, kombat56 ale w zasadzie to kazda sztuka walki wchodzi pod uwage. Jak cos macie to dawajcie namiary a ja daje sogi Narka Dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2007-03-01 15:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Callanetics

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy łączyć callanetics z jakąś dietą,czy wystarcy jak będę normalnie jadła i ćwiczyła codziennie calanetics?ponoć callanetics jest tak dobry , że mogę jeść normalnie a i tak schudnę? ćwiczę już dwa tygodnie a nie ma takich efektów jakie powinny być...jem normalnie...może powinnam więcej jeść?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2011-01-06 08:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko jak długo może być otwarte białko i gainer ? Mam białko z treca które ostatni raz było spozyte 4msc temu A otwarte jest już trochę dłużej lecz data ważności dalej aktualna. Plus Gain fast z Universal Nutriton ostatni raz był spożyty 6msc temu A otwarte jest dłużej. Data ważności aktualna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2018-12-03 12:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odstep miedzy cell pomp a nitrobolanem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! 2 tygodnie temu skonczyłem cykl na cell pomp i chciałbym spróbowac nitrobolan albo storm. jak długa powinna byc przerwa miedzy cyklami? ja najchetniej juz bym zaczał ale co wy o tym myslicie? czy 2 tygodnie to nie za mało.musze dodac ze to był mój pierwszy cykl od roku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2007-04-22 16:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktos jakas wiedze na ten temat..bo co zrobic zeby uniknac spadkow..to 70 procent wie..Chodzi o to by jak w najkrotszym czaseie byc gotowy do nastepnego//

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2007-06-30 12:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie rąk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co robic w przypadku dretwienia obu rak, mrowienie ? Dretwienie rak w momencie dluzszego prowadzenia samochodu, przy zwyklych czynnosciach jak czesanie wlosow , mycie naczyn . W pozycji lezacej dretwieja mi rece gdy poloze rece za glowe .W czasie snu czesto musze zmieniac pozycje , co moze byc powodem ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2011-01-14 21:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzicie na masę ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co poradzicie na zwiększenie masy creatine 100% treca + amino max 6800 + hmb czy może coś innego creatine 100% + amino max 6800 jakoś inna kreatyne a może do kreatyny AAKG HardCore z trec głównie obchodzą mnie produkty trec bo akurat tylko ta firma u mnie jest ale jak coś dużo lepszego z innej firmy jest to też może być

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-04-06 19:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl pierwsza przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema od 3 wrzesnia chce zaczac moj 2 cykl i czy taka kombinacja moze byc otoz: - Mono VitalMaxa - przedtreningowka trec s.a.w- mysle ze jak na 1 raz w sam raz - bialko 70% sfd - i potem witaminy (omega,zen-szen,vita-min) - mam jeszcz od ostatniego gainer ale to tylko sporadycznie bo raczej rzadko w diecie mam luke ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-08-27 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT w duże upały?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy trening interwałowy w takie upały to dobry pomysł? Po wczorajszym takim treningu(niecałe 10 minut) wyjątkowo mocno się pocę i nie mogę spać, tak mi jest gorąco, a dziś siłownia miała być... Dodam, że jestem na masie, a HIIT stosuję po to, by jak najmniej tłuszczu przyszło.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-08-02 05:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka przemiana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam szybką przemianę materii. wiek: 16 Waga: 70 wzrost: 175 Dieta jak najbardziej jest, nawet spora nadwyżka, bo zjadam prawie 4k kcal dziennie. Zablokowałem się na tych 70 kg i coś nie mogę przytyć. Nie wiem, czym to może być spowodowane. Ankieta myślę, że akurat w tym wypadku się nie przyda. Rozkład b/t/w: 2,5/2/6,5

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-12-19 14:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 18 lat, od jakichś 4 mam ginekomastię. Badałem niedawno testosteron - wynik 3,17 przy normie 2.8-15.Nie wydaje mi się, by był to dobry wynik jak na 18 latka. Chcę zbadać jeszcze raz testosteron i kilka innych hormonów, które mogą być przydatne przy diagnozie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2018-08-02 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na szybko:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy dla chopaka wiek 14 lat wzrost okolo 170 i wadze 63kg kreatyna moze zaszkodzic czy tez pomoze ?? jak pomoze to podajciejakoms nazwe kreatyny która mogla by byc dobbra dla mniie z góry thx.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2007-07-19 22:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Wyniki profilu tarczycowego: TSH 0.822 norma 0.40 - 4,00 FT3 2,79 norma 2,04 - 4,10 FT4 1,68 norma 0,8 - 1,9 Czekam jeszcze na ANTY TPO. Moje pytanie brzmi jaki może być powód takich wyników ( dość niskie FT3 i wysokie TSH jak na taką dawkę ) podczas przyjmowania 3 tab novo 75? Dodam że w grudniu na 1,5 tab novo100 mialem idealnie górną [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2021-03-05 15:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca .. ????!!!

    Temat
    Doping

    Siema Wczoraj kumplowi robiłem strzal ( juz 4 po 2ml z enana ) teraz dzwoni do mnie kumpel i mowil ze tamten lezy w szpitalu!!!!!! rawdoopdobnie ma cukrzyce poziom cukru 550...!!! Wczoraj na siłce mowił ze sie słabo czuje .. Jak mysliscie moze to byc spowodowane testosteronem?????????????????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2005-10-24 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam dziwny ból podczas chodzenia (nawet bardzo wolnego) boli mnie po lewej stronie brzuch coś takiego jak kolka tylko mocniej boli mnie juz 4 dzien . Co to moze byĆ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2004-06-21 09:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE RADY!!!

    Temat
    Doping

    Czesc mam 20 lat!I potrzebuje rady kogos kumatego, mam 20 strzałów superki i 200 metki.Chciałem sie zapytac jak to brac i czy wogole bedą jakies efekty czy jednak trzeba cos dokupic, ale chce brac tylko superke z metką!Aha i czy clomid na odblokowanie moze byc?!!Z gory dzieki!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2005-01-03 20:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sucha mase i sile mianowicie widze to tak : 1-9 prop 200mg e2d 1-8 tren 100mg e2d 1-10 masteron 150mg e3d 4-10 wino 30ed moze tak byc? jak odblok do tego? kiedy hcg i ile? nolve i cloma tez prosilbym o rozpiske, z gory dziekuje Zmieniony przez - Mokslo w dniu 2014-11-16 22:33:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2014-11-16 22:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)